Verkkoliikuntaryhmä yli 60-vuotiaille helsinkiläisille
5.11. klo 17:30 - 18:30
Verkkoliikuntaryhmä Teams -tapaamisina
torstaisin 5.11.–19.11. ja 3.12.–17.12.2026 klo 17.30–18.30.
Asutko Helsingin kaupungin alueella ja olet yli 60-vuotias?
Estääkö tai vaikeuttaako suolistosairaus osallistumistasi yleisiin liikuntaryhmiin kodin ulkopuolella?
Jos vastasit myöntävästi, tervetuloa mukaan verkkoryhmään!
Kuuden kerran aikana kehitetään monipuolisesti liikkuvuutta, lihasvoimaa ja tasapainoa sekä ennen kaikkea nautitaan liikunnanilosta.
Ryhmää ohjaa Ida Rasi, fysioterapeutti ja TtM, ja se toteutetaan Suolistosairaudet ry:n ja Helsingin kaupungin soveltavan liikunnan välisenä yhteistyönä.
Ryhmä on tarkoitettu yli 60-vuotiaille suolistosairauteen sairastuneille (haavainen paksusuolen tulehdus, Crohnin tauti, ärtyvän suolen oireyhtymä eli IBS, mikroskooppinen koliitti, sappihapporipuli, divertikuloosi, kloridiripuli tai muu suolistosairaus).
Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä yhdistyksen jäsenyyttä.
Ilmoittautumiset ke 21.10.2026 mennessä: lomakkeella
Lisätietoja:
puh. 040 670 8945
johanna.lahtinen@suolistosairaudet.fi
Johanna Lahtinen, järjestösuunnittelija, ikääntyvien toiminta
Suolistosairaudet ry