Varsinais-Suomi / Salo: Luento ja rentoutus
7.10. klo 18:00 - 20:00
Tervetuloa keskiviikkona 7.10. klo 18–20 vertaisten kanssa osallistumaan luennolle ja rentoutukseen aiheesta ”Kehon ja mielen kokonaisuus – hoidammeko oireita vai juurisyytä”.
Kokoonnumme Syty ry:n tiloissa (Helsingintie 6). Olethan paikalla ennen klo 18. Tapaamisen järjestää yhdistyksen kouluttamat vapaaehtoiset.
Luvassa on joogaopettajan ja kouluttajan Kaisa Rajalaakson pitämä 45 minuutin luento sekä ohjattu pieni rentoutusosio, mikä striimataan Turusta.
Tällä luennolla käydään läpi sitä, miten evoluutio määrittelee kehomme toiminnan, miten voimme vaikuttaa ulkoisten ärsykkeiden täyttämään ympäristöön ja miten stressi on itseasiassa hyvä asia, kun sen saa pidettyä hetkellisenä eikä anna sen kroonistua.
Ilmoittautumiset viimeistään 5.10. vapaaehtoisellemme Katjalle: salo@suolistosairaudet.fi tai tekstiviestillä 040 9611 509.
Olet tervetullut mukaan vertaistapaamisiin iästäsi riippumatta ja olipa sinulla tulehduksellinen suolistosairaus, ärtyvän suolen oireyhtymä, mikroskooppinen koliitti, sappihapporipuli, divertikuloosi, kloridiripuli tai muu suolistosairaus.
Voit tulla läheisen tai ystävän kanssa, mutta myös rohkeasti yksin uusia tuttavuuksia löytäen. Yhdistyksen jäsenyyttä ei tarvita. Alueellisia tapaamisia järjestävät pääsääntöisesti yhdistyksen kouluttamat vapaaehtoiset vertaistoimijat.